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男性坐浴对健康有好处吗?男性坐浴多健康有什么好处?[图]

2019-10-09 14:30:01来源:励志吧0次阅读

现在越来多的人都选择淋雨,淋雨已成为我们生活洗澡最主要的方式,像以前,我们都采用坐浴的方式,前戏外阴,后洗肛门,这种热水坐浴法方式已经逐渐淡出人们的生活,但是你知道吗,对于久坐的男性来说,坐浴真是好处多多,那么男性坐浴对健康有好处吗?男性坐浴多健康有什么好处?

1、男性坐浴更有利于健康

淋浴早已融入我们的生活,但是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却渐渐从人们的生活中淡出了。不过你知道吗,正因为现代人久坐不动,我们反而应该在大众,尤其是男性中大力提倡这种“传统”的生殖器保健技巧。

坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡,它是医学上常用的一种治疗方法。在一盆温度适宜的水中坐浴15―20分钟,非常利于男性生殖健康,主要方式有以下几种:

前洗外阴。男性前外阴主要指的是外生殖器部分。对于包皮过长者来说,如果缺乏专门的清洗,时间长了就会形成一块块白色包皮垢,积结成块变硬后,还可能磨破包皮引起感染,甚至转变为致癌物质,诱发伴侣的子宫颈癌,导致自己罹患丁丁癌。而坐浴外阴,可洗去垢块,如果配合中西药抗感染治疗,还能帮助治愈慢性前列腺炎。

下洗股臀。久坐不动的工作状态在办公室一族、司机中相当普遍。特别在炎热的夏天,因臀部摩擦引起“坐板疮”反复发作而来就诊的男性相当多。其实,如果这些患者平时经常用温水或凉水坐浴臀部,浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部,就能减少真菌感染,促进该部位血液循环,避免“坐板疮”发作。不过,患有股癣湿疹者忌用热水烫洗,以免加重症状。

后浴肛门。俗话说“十男九痔”。痔疮发作时,男性坐卧难安,严重时甚至剧痛难忍、鲜血直流。其实,痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的,每日定时用热水坐浴,同时有意识地做收缩肛门的动作,可以增强肛门括约肌功能,改善局部血流状况,软化局部组织,大大缓解痔疮问题。

按摩前列腺。临床上常见中老年人因夜尿增多,淋漓不尽而痛苦不堪,其实这就是前列腺增生的症状。如果在进行药物治疗的同时,每5―7日配合一次温水坐浴,就能稳定病情,减轻症状和痛苦。坐浴时还可以轻柔按摩前列腺。在日常饮食方面,要注意避免饮酒、喝咖啡。

感觉迟钝的老人进行坐浴时应避免烫伤。夏天可尝试用冷水坐浴,以增强局部血液循环。

坐浴的毛巾要专人专用,并定期用肥皂洗净,在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉通风处。

2、坐浴的注意

1.坐浴最好是有专门的坐浴盆,毕竟这种治疗需要一个较长的疗程,若是浴盆可能会造成一定的污染,不宜清洗。

2.坐浴时需要保持好水温,同时身体温度也需要稳定,因此,冬季坐浴注意保暖,夏季坐浴注意避风都十分重要。

3.坐浴的药水汤汁最好是现用现煮,长期存放的药液不适合继续使用。

3、坐浴小贴士

①坐浴过程中,应注意病人安全,随时观察其面色、脉搏等,如病人主诉头晕、乏力等,应立即停止坐浴。

②对会阴、肛门部有伤口的病人,应准备无菌浴盆及坐浴液,并于坐浴后按换药法处理伤口。

③女病人在月经期、妊娠末期、产后两周内及女性私处出血、盆腔器官有急性炎症时,不宜坐浴,以免引起感染。

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